Ma Philosophie
Chez Artencorps, je perçois chaque corps dans son ensemble. Ma mission est d'optimiser votre potentiel physique par une approche alliant massage profond, coaching de mobilité articulaire ciblé & des entrainements fonctionnels. J'accompagne les sportifs et les passionnés de mouvement dans la prévention de blessures et de douleurs. Dans la quête d'un équilibre durable, où la force fonctionnelle soutient la souplesse des articulations, pour une liberté de mouvement retrouvée et préservée.
Nos services spécialisés
Mouv'essence massage
Optimisez votre régénération musculaire, fluidifiez vos mouvements et prévenez les tensions chroniques grâce à des protocoles de pression profonde adaptés à vos besoins.
Coaching: mobilité articulaire & entrainement fonctionnel
Libérez votre potentiel de mouvement. Apprenez à contrôler vos amplitudes et à renforcer vos articulations pour un corps résistant, souple et fonctionnel.
ou
Séance trois en un
1h30
Un fil rouge clair pour comprendre comment se déroule une séance trois en un Artencorps
2018
XINGLONG Kung-fu School, Chine
Une année dans une école de kung-fu en Chine. Pratique intensive de méditation, Tai chi, Qi gong et sanda. Une immersion qui pose les bases de ma relation au mouvement et à la présence.
Mai 2021
EFPM, Gland
Certification de massothérapeute professionnel. J’affine mon toucher, ma compréhension des tissus et la manière d’accompagner les douleurs et tensions du quotidien.
Mai 2024
PT Coaching Academy, Mies
Obtention du diplôme de personal trainer. Je relie mouvement, force et mobilité pour proposer un accompagnement plus global du corps en action.
Mars 2025
ETPS, Posieux
Certification en méditation guidée. J’intègre davantage l’aspect mental et émotionnel dans l’accompagnement, pour des séances qui travaillent le corps et l’esprit ensemble.
Mon parcours
Un chemin tissé entre mouvement, méditation et soin du corps.
Spa thérapeute Six senses Crans-Montana (massothérapeute, méditation, sauna Aufguss cérémonie)
Coach santé dans un centre de physiothérapie (cours collectifs de mobilité, renforcement musculaire et école du dos, coaching individuel personnalisé en réhabilitation)
Juin 2020
HESAV, Lausanne
Obtention de la maturité spécialisée en santé. Un socle théorique solide pour comprendre le corps, la prévention et la prise en charge globale de la santé.
Juin 2022
Vipassana Center, Mont Soleil
Retraite méditative : 10 jours en silence, 9h30 de méditation par jour. Une expérience qui approfondit ma qualité de présence et d’écoute dans chaque séance.
Novembre 2024
Paris — FRC
Diplôme de spécialiste en mobilité articulaire (FRC). Je me spécialise dans le travail de mobilité contrôlée pour aider à récupérer et développer des amplitudes fonctionnelles durables.
À vous la parole...
PROGRESSION • RÉCUPÉRATION • FORCE • MOBILITÉ